人間 Dock（人間ドック）是自費接受、為期一整天的預防性健康檢查。名稱取自船塢：船在長途航行後進塢接受檢查。根據日本人間 Dock 暨預防醫療學會的說明，第一次有組織的人間 Dock 於1954年7月12日在國立東京第一醫院進行。在東京，清楚說明如何接待海外來客的機構有兩家：位於麻布台之丘的慶應義塾大學預防醫療中心，以及位於六本木的東京中城診所。兩家都只透過自己認可的醫療旅遊公司接待住在海外的客人，主要結果都會由醫師在當天說明。
本文介紹海外來客的人間 Dock 如何安排，這兩家機構在課程、費用與當天流程上公布了哪些內容，檢查結果能說明什麼、不能說明什麼，以及如何讓前一晚和隔天過得安靜從容。我們在2026年10月31日重新閱讀兩家機構的官方網頁，也閱讀了為醫療旅遊公司進行認證的 Medical Excellence JAPAN、JTB 旗下的醫療旅遊窗口、兩篇日本醫學期刊論文，以及旅遊與醫療旅遊產業的報導。我們沒有聯絡其中任何一方，出處列在文末。本文不構成醫療建議，檢查能說明什麼，請以機構醫師的解釋為準。
重點摘要
- 慶應義塾大學預防醫療中心與東京中城診所，都只透過自己認可的醫療旅遊公司接待住在海外的客人。東京中城診所表示不接受海外個人直接預約。
- 東京中城診所公布的高階課程價格為330,000日圓至814,000日圓，適用於日本居民，並說明訪日外國人的價格另計。
- 在慶應，檢查從早上開始，通常在下午3點半到5點之間結束，含午餐，醫師當天說明主要結果。兩天的方案另含大腸鏡檢查。
- 慶應規定須由其安排的專業醫療口譯陪同，另需付費；家人或朋友不能擔任口譯，檢查期間也不能陪同。
- 書面報告之後郵寄，慶應約在三週後，東京中城診所約在一個月後。JTB 旗下的 JMHC 提醒，檢查結果顯示的是「疑似」，診斷須在醫療機構經檢查後確定。
什麼是人間 Dock
以慶應的基本課程為例，一天的內容包括問診、身體測量、視力與聽力、含腫瘤標記的血液檢查與尿液檢查、肺功能、腹部超音波、心電圖、低劑量胸部 CT，以及可選擇的上消化道內視鏡，最後由醫師說明結果。日本人間 Dock 暨預防醫療學會把有組織的人間 Dock 起點定為1954年7月12日的國立東京第一醫院（即現在的國立國際醫療研究中心），之後聖路加國際醫院等全國各地醫院陸續開辦。學會在2019年把7月12日定為「人間 Dock 日」。
海外來客專程來做人間 Dock，已有十多年。日本人間 Dock 學會會刊的一篇論文，記錄了小倉紀念醫院健檢中心在2015年至2017年為22位中國旅客做人間 Dock 的經驗，結論是藉由口譯，溝通問題降到了最低。國立國際醫療研究中心的醫師在2022年寫道，該中心在2019年接待了1,493位外國旅客做人間 Dock，之後疫情使接待中斷了兩年。醫療旅遊產業刊物 IMTJ 在2019年報導，前往日本的中國醫療旅客多半是為了療養與健檢，自己安排行程的人很少。日本旅遊業媒體 Travel Voice 在2023年報導，阿里巴巴日本公司開始在天貓國際上為中國旅客提供健檢服務，行前選定，旅途中接受檢查。
東京兩家接待海外來客的機構
慶應義塾大學預防醫療中心在2012年以慶應義塾大學醫院的一部分設立，2023年11月遷至麻布台之丘森 JP 大樓更寬敞的樓層。這裡只做健康檢查，不做治療、不開處方，也不接急診。若結果需要進一步檢查，中心會推薦醫院，可以是車程約十分鐘的慶應義塾大學醫院。中心表示，問診表、說明、同意書與結果報告都有英文版。
東京中城診所位於與六本木站直通的中城大樓6樓。診所表示每年有5萬多人來此健檢，並在2015年1月成為日本第一家以兼營一般門診與健檢的診所身分取得國際醫療評鑑機構 JCI 認證（門診計畫）的機構。高階課程在專用診間進行，由禮賓人員引導至各檢查室，診所表示有會說英語的工作人員常駐。
| 慶應義塾大學預防醫療中心 | 東京中城診所 高階醫療服務 | |
|---|---|---|
| 海外來客如何申請 | 只透過中心認可的醫療旅遊公司 | 只透過簽約代理；不接受個人直接預約 |
| 課程 | Premium（兩天，含兩項 MRI 與大腸鏡）或 Essential（一天，不含大腸鏡），皆以約3小時的基本課程為基礎 | Super Midtown Dock、Plus、Royal、Royal Plus |
| 公布的費用 | 英文網頁未公布 | 日本居民價330,000日圓、550,000日圓、594,000日圓、814,000日圓；訪日外國人價格另計 |
| 一天的長度 | 上午開始，通常下午3點半到5點結束 | 約6小時 |
| 語言 | 由慶應安排的專業醫療口譯（收費） | 會說英語的工作人員常駐；口譯由代理安排 |
| 結果 | 當天說明；書面報告約三週後郵寄 | 當天在可診斷的範圍內說明；詳細報告約一個月後郵寄 |
慶應的 Premium 方案分兩種，一種著重心臟與血管，一種著重女性健康，第二天都做大腸鏡。也可以加做 PET-CT，在慶應義塾大學醫院進行，需要再多一天。東京中城診所說明，Royal 是在 Super Midtown Dock 之外增加約78項血液檢查，並在六個月後做血液檢查與醫師回診；Plus 則是全年每三個月做一次檢查。慶應說明，其所有計畫都不在日本健康保險的給付範圍內。
從海外如何安排
兩家機構都透過醫療旅遊公司接待海外來客。Medical Excellence JAPAN（MEJ）把這類公司認證為 AMTAC（Accredited Medical Travel Assistance Company）。名單上有 JTB、Emergency Assistance Japan、BRISIAN 與 I-cell Networks，另有兩家列在暫定名單。MEJ 把它們的工作描述為：與接收醫院協調、多語口譯、安排交通與住宿，以及代為支付醫療費用。MEJ 也把接待醫療旅客的醫院推薦為 Japan International Hospitals，並設有專門的搜尋網站。
JTB 營運的 JMHC（Japan Medical & Health Tourism Center）列出了健檢的步驟：提出希望的機構與日期，JMHC 與機構確認日期，並告知行前要填寫的問診表；費用須全額預付，確認付款後開立身分保證書。JMHC 也把辦理醫療滯在簽證列為它協助的行前準備之一。在東京中城診所，費用經由代理以銀行匯款預付，只有當天追加的檢查在診所支付。慶應的申請網頁寫的是看診當天以現金或信用卡全額支付，適用哪一種，請向您的醫療旅遊公司確認。
取消規定也有公布。慶應在15天前取消免費，14天至8天前收取20%，7天前至前一天收取30%，當天收取100%，改期也同樣適用。東京中城診所的高階課程，7天前至前一天收取10%，當天收取50%，未聯絡而未到收取100%。慶應最早可在一年前預約。
檢查當天
JMHC 提醒，報到時間通常很早，建議前一天抵達日本好好休息。慶應要求提前15分鐘抵達，遲到可能使檢查改期或取消。飲食限制寫在行前寄來的說明中，慶應約在兩週前隨問診表一起寄出，東京中城診所也會事先寄送「檢查注意事項」。聖路加國際醫院附屬診所預防醫療中心有一則值得知道的公告：一週內使用過 Mounjaro 等 GLP-1／GIP 受體促效劑的人，因胃部排空變慢，在那裡不能做胃部檢查；是否停藥，中心要求務必與開藥的醫師討論。
在慶應，上午先與認證護理師面談，接著做各項檢查，並在固定的休息時間在中心用午餐。大腸鏡須在當天服用瀉劑做腸道準備，約上午10點開始，檢查在下午1點以後。準備的地點可以選附獨立廁所的單人房，或以簾子隔開的半獨立隔間。單人更衣室收費11,000日圓。為了保持安靜，檢查期間不允許家人或朋友陪同，16歲以下的兒童不能進入。中心也公布了年齡限制：上消化道內視鏡到85歲，大腸鏡到80歲，80歲以上不使用鎮靜劑。裝有心律調節器、某些金屬植入物，或有含金屬成分的刺青與紋繡的人不能做 MRI，申請時請先說明。
在東京中城診所，禮賓人員迎接後引導您進入專用診間，並陪同前往各檢查室。最後是醫師問診與當天的結果說明，全程約6小時。做完胃鏡後，診所要求間隔30分鐘到1小時再進食。
檢查結果說明什麼
兩家機構都會在您離開前說明主要結果。詳細報告之後郵寄，慶應約三週後，東京中城診所約一個月後。JMHC 表示，客人一般在回國後一個月到一個半月收到結果。JMHC 也直接說明健檢能做到什麼：結果顯示的是「疑似」，最終診斷須在醫療機構經檢查後確定。慶應寫道，部分結果會建議在三到六個月內追加檢查，需要進一步檢查或治療時，會轉介到慶應義塾大學醫院或其他醫院。若在內視鏡檢查中做了切片，之後可能會有一些限制。
對海外來客來說，出發前最好先決定兩件事：由國內哪位醫師接收報告，以及若需要追加檢查，是在日本做還是回國再做。慶應可以把影像資料燒成 CD，收費1,100日圓。
前一晚與隔天
健檢當天起得早，也留不下多少精神做別的事，所以前後的住宿格外重要。慶應的交通網頁列出麻布台之丘附近的飯店：The Okura Tokyo、Janu Tokyo 與東京麗思卡爾頓酒店。森 JP 大樓地下1樓設有計程車專用下車處，可以不淋雨直接進入大廳。距羽田機場17公里。東京中城診所與六本木站直通。
前一晚，在禁食時間之前早早吃一頓清淡的晚餐，九點前回到安靜的房間。當天早上，車在機構指定的時間等在門口。聽完結果後，只是慢慢走一走，吃一頓簡單的飯，像是白飯、味噌湯和幾樣小菜，隔天上午不排行程。用過鎮靜劑或做過切片時，這樣也比較穩妥。如果健檢排在較長的旅程裡，放在行程前段最方便，萬一醫師建議追加檢查，也能在離開日本前完成。
STAYGO 能做什麼
STAYGO 以東京為據點，規劃日本各地的私人旅行。健檢本身由機構認可的醫療旅遊公司負責申請、付款與口譯，STAYGO 不是這類公司。我們安排的是健檢前後的一切：前一晚的飯店，熟悉下車處的車，一頓清淡的晚餐，以及依您身體狀況調整步調的之後幾天。如果您已經選好機構與醫療旅遊公司，請告訴我們健檢日期，我們會以那一天為中心安排其餘的行程。所有安排都以您的名義進行，飯店、司機與餐廳依各自的價格由您直接支付，我們不收取佣金，也不加價。行程以7至14天的 Signature 方案規劃，更長或更複雜的旅程則以 Bespoke 規劃。
出處與查核方式
我們在2026年10月31日閱讀了以下網頁：課程、費用、規定與當天流程來自各機構的官方網頁；海外安排的方式來自 Medical Excellence JAPAN 與 JMHC；人間 Dock 的歷史來自學會；海外來客的就診情形來自兩篇論文與兩篇產業報導。我們沒有聯絡任何機構、公司或作者。費用、規定與時間以當天公布為準，可能變動。訪日外國人的價格由醫療旅遊公司提供。當天我們無法開啟日本外務省關於醫療滯在簽證的網頁，因此只轉述 JMHC 的說明。
- 慶應義塾大學預防醫療中心 Comprehensive Medical Check-up（英文）、FAQ、Step-by-Step Guide：海外來客的醫療旅遊公司、時間、午餐、附加費用、取消、陪同、年齡限制、結果
- 慶應義塾大學預防醫療中心 Screening Packages（英文）與Appointment Request Form：Premium 與 Essential、基本課程、PET-CT、口譯規定、付款
- 慶應義塾大學預防醫療中心 Map/Access（英文）與Keio University Hospital：計程車下車處、附近飯店、距羽田的距離、中心沿革
- 慶應義塾大學預防醫療中心 檢查項目（日文）：大腸鏡腸道準備的地點
- 東京中城診所 高階醫療服務 費用與課程（日文）與當天流程（日文）：費用、時長、禮賓、結果、取消
- 東京中城診所 訪日外國人服務（日文）：經代理預約、口譯、付款、年受檢人數、JCI 認證
- 東京中城診所 健檢常見問題（日文）：飲食限制、胃鏡後進食
- 聖路加國際醫院附屬診所 預防醫療中心（日文）：2026年8月18日關於 GLP-1／GIP 藥物與胃部檢查的公告
- 日本人間 Dock 暨預防醫療學會「7月12日是人間 Dock 日」（日文）：1954年的第一次人間 Dock 與名稱由來
- Medical Excellence JAPAN，Accredited Medical Travel Assistance Company（英文）與Japan International Hospitals：取得認證的公司與其工作
- JMHC（JTB）Flow of Medical Consultation（英文）：申請、預付、身分保證書、簽證、提前一天抵達、結果
- Lu J. 等，GHM Open，2022年（英文）：2019年在國立國際醫療研究中心做人間 Dock 的外國旅客
- Obuchi M.，日本人間 Dock 學會會刊，2018年（英文摘要）：小倉紀念醫院接待中國旅客的經驗
- IMTJ，Why Chinese medical tourists are heading to Japan，2019年（英文）：來日目的與安排方式
- Travel Voice，阿里巴巴面向訪日中國旅客的醫療旅遊業務，2023年（日文）：行前選定、旅途中接受的健檢
常見問題
旅客可以在日本做人間 Dock 嗎？
可以。慶應義塾大學預防醫療中心與東京中城診所都透過自己認可的醫療旅遊公司接待住在海外的客人。東京中城診所表示不接受海外個人直接預約。
在東京做人間 Dock 要多少錢？
東京中城診所公布的高階課程價格為330,000日圓至814,000日圓，適用於日本居民，並說明訪日外國人的價格另計。慶應沒有在英文網頁公布價格。您所選課程的價格由醫療旅遊公司提供。慶應說明其計畫不在日本健康保險的給付範圍內。
人間 Dock 需要多久？
東京中城診所的高階課程約6小時。在慶應，檢查從上午開始，通常在下午3點半到5點之間結束；Premium 方案另需一天做大腸鏡。
檢查結果有英文版嗎？
慶應表示其問診表、說明、同意書與結果報告都有英文版。主要結果由醫師在當天透過醫療口譯說明，書面報告約三週後郵寄。
做健檢需要醫療簽證嗎？
這取決於您的護照與行程。JTB 旗下的 JMHC 把辦理醫療滯在簽證列為它協助的行前準備之一，並在付款後開立身分保證書。訂機票前請先向您的醫療旅遊公司確認。
向我們詢問配合健檢的行程
健檢日期確定後請告訴我們，我們會安排好前一晚安靜的房間、送到門口的車，以及之後從容的幾天。
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