日本的一年依著節慶與季節習俗的行事曆運轉，其中大多數都在固定的日子。一年從1月1日的新年開始，2027年的節分在2月3日撒豆，在平均的年份，東京的櫻花約在3月31日滿開，京都約在4月4日。京都的祇園祭貫穿整個7月，山鉾巡行在7月17日和24日；8月16日，京都周圍的山上燃起五座篝火，為盂蘭盆節送行。11月有15日前後為幼童舉行的七五三，以及東京的熊手市集，12月有京都的紅葉，一年則在12月31日夜裡的寺院鐘聲中結束。
以下逐月整理一年：有什麼活動、在哪裡看、在哪一天，並附上日本2026年和2027年的國定假日，以及火車和飯店客滿的幾週。我們在2026年10月22日，於日本氣象廳、國立天文台、內閣府、農林水產省、JR東海，以及文中提到的神社、寺院、觀光協會和祭典委員會的官方網站上查核了每一個日期；出處列在文末。每年日期不同而尚未公布的，我們會註明。季節本身的天氣與光線，請看依季節看日本旅遊的最佳時機。
重點摘要
- 每年固定：3月3日的女兒節、5月5日的兒童節、7月7日的七夕、7月17日和24日的祇園祭山鉾巡行，以及8月16日的五山送火。
- 2027年的節分在2月3日，也就是舊曆立春的前一天。2027年的中秋明月在9月15日。2026年東京的酉之市熊手市集在11月7日和19日。
- 在平均的年份，東京的櫻花約在3月24日開花，京都約在3月26日，滿開約在3月31日和4月4日。楓葉轉紅，東京約在11月28日，京都約在12月5日。
- 新年、黃金週和盂蘭盆節期間，JR東海把所有希望號新幹線改為全車指定席。下一段期間是2026年12月25日至2027年1月5日。
- 有些活動會事先販售座位或名額。2026年，京都市觀光協會從6月1日起販售祇園祭山鉾巡行的編號座位，第一排為¥8,000。
一年一覽
除非該列註明年份，表中的日期每年固定。開花與紅葉的日期是日本氣象廳1991年至2020年的平均值；實際日期會隨每年的天氣而變動。
| 月份 | 節慶或習俗 | 地點 | 日期 |
|---|---|---|---|
| 1月 | 正月（Shogatsu），新年；新年首次參拜神社與寺院 | 日本各地 | 1月1日 |
| 1月 | 七草粥，加入七種春季嫩菜的米粥 | 家庭與餐廳 | 1月7日 |
| 1月 | 鏡開，打開新年的鏡餅 | 家庭 | 1月11日 |
| 2月 | 節分，立春前夕撒豆 | 京都吉田神社；東京淺草寺；日本各地的神社與寺院 | 2027年2月3日；吉田神社為2月2日至4日 |
| 3月 | 女兒節（雛祭），人偶的節日 | 日本各地的家庭 | 3月3日 |
| 3月與4月 | 櫻花 | 東京；京都 | 平均年份東京約3月31日、京都約4月4日滿開 |
| 5月 | 兒童節與端午節 | 日本各地 | 5月5日 |
| 7月 | 七夕，星星的節日 | 日本各地 | 7月7日 |
| 7月 | 祇園祭 | 京都 | 7月1日至31日；山鉾巡行7月17日和24日 |
| 7月 | 酸漿市，酸漿盆栽的市集 | 東京淺草寺 | 7月9日和10日 |
| 8月 | 青森睡魔祭 | 青森 | 8月2日至7日 |
| 8月 | 仙台七夕祭 | 仙台 | 8月6日至8日 |
| 8月 | 五山送火，盂蘭盆節的篝火 | 京都 | 8月16日，20:00起 |
| 9月 | 賞月，中秋明月 | 日本各地 | 2027年9月15日 |
| 11月 | 酉之市，熊手市集 | 東京淺草鷲神社 | 2026年11月7日和19日 |
| 11月 | 七五三，為三歲、五歲和七歲的孩子慶祝 | 日本各地的神社 | 11月15日前後 |
| 11月與12月 | 秋天的楓葉 | 東京；京都 | 平均年份東京約11月28日、京都約12月5日 |
| 12月 | 羽子板市，羽子板的市集 | 東京淺草寺 | 12月17日至19日 |
| 12月 | 大晦日，除夕；夜裡的寺院鐘聲 | 日本各地的寺院 | 12月31日 |
冬季：1月與2月
1月。正月就是新年。農林水產省說明，這是以層層疊起的鏡餅，以及御節料理和雜煮，迎接新年之神「年神」的時節。許多人會在1月的頭幾天到神社或寺院做新年的第一次參拜，稱為「初詣」；對旅客來說，這是看看城市換上新年裝扮的機會，不會要求您做任何事。1月7日，家家戶戶吃七草粥，也就是加入七種嫩菜的米粥。1月11日，把鏡餅取下，用木槌敲開，絕不用刀，再放進甜紅豆湯裡吃。
許多博物館、皇居庭園和餐廳會在年底年初各自休息幾天，所以我們會在把一天的行程排在某處之前，逐一確認。這個時節出現的吉祥物，例如裝飾熊手、破魔矢和年糕，請看日本的吉祥物：招財貓、門松與風鈴 →；神社授與的護身符，請看御守：日本神社的護身符與各自的用途 →。達摩不倒翁的眼睛代表什麼，請看達摩不倒翁：眼睛的意義與哪裡買 →。
2月。節分是立春的前一天；立春是舊曆中春天的開始，從前也是新年的起點。國立天文台的曆要項把2027年的立春定在2月4日，節分在2月3日。家家戶戶撒炒過的黃豆驅除厄運，並依自己的年齡，一歲吃一顆豆子。在京都，吉田神社的節分祭從2月2日至4日舉行三天，前夕的下午有驅逐惡鬼的「追儺式」，2日和3日約有800家攤位。在東京，淺草寺的節分會則在節分當天舉行。
春季：3月至5月
3月。3月3日的女兒節是女孩的節日。家家戶戶擺出層層的雛人偶和桃花，吃散壽司和蛤蜊湯。春分是國定假日，2027年在3月21日，因為21日是星期日，3月22日補假。
櫻花。依日本氣象廳的平均值，櫻花在東京約3月24日、京都約3月26日開花，約在3月31日和4月4日滿開。2026年開得早：東京在3月19日開花、3月28日滿開，京都則在3月23日開花、3月30日滿開。櫻花和秋季相比如何，以及各自帶來的人潮，請看賞櫻還是賞楓：日本旅行的季節怎麼選。
4月與5月。黃金週是一連串的國定假日，從4月29日的昭和之日開始，到5月5日的兒童節結束。兒童節也是端午節，也就是男孩的節日：家家戶戶吃用槲樹葉包的柏餅，有些人會泡菖蒲浴。京都的葵祭行列在5月15日；我們在日本紀念日旅行怎麼規劃（2026年）中介紹過，那篇文章列出了京都主要節慶的日期。
夏季：6月至8月
6月。6月沒有國定假日，又是本州的梅雨季，所以節慶行事曆比較清淡。
7月。7月7日是七夕，星星的節日。它來自中國織女與牛郎的故事，兩顆星被銀河隔開，一年只能相會一次；農林水產省提到吃素麵的習俗，素麵象徵銀河。京都的祇園祭是八坂神社的祭典，從7月1日至31日舉行整整一個月。高潮是7月17日和7月24日的山鉾巡行，以及巡行前的幾個晚上。2026年，京都市觀光協會從6月1日10:00起販售御池通沿路的編號座位，第一排為¥8,000，後排為¥6,000。在東京，淺草寺在7月9日和10日舉行酸漿市，販賣酸漿盆栽。隅田川煙火大會2026年在7月25日舉行；我們查核時，2027年的日期尚未公布。
8月。仙台的七夕晚一個月舉行，更接近它在舊曆中的時節。仙台七夕祭每年在8月6日至8日舉行，市中心掛滿竹子裝飾；青森睡魔祭在8月2日至7日舉行，2日至6日晚上有點燈的大型燈籠花車遊行，7日則在白天遊行，之後施放煙火。
8月中旬的盂蘭盆節，是家人迎接祖先靈魂回家的時節，許多人會返鄉。8月16日晚上，京都點燃五山送火，用山上的五座篝火送走靈魂：20:00點燃「大」字，20:05點燃「妙」「法」，20:10是船形，20:15是第二個「大」字，20:20是鳥居形，每一座燃燒約30分鐘。這段時間，市內大部分的霓虹燈和戶外招牌都會熄燈。
秋季：9月至11月
9月。賞月在中秋明月之夜舉行，也就是舊曆八月十五日。家家戶戶擺上十五顆形似滿月的圓糰子，感謝收成。國立天文台公布的日期為2026年9月25日、2027年9月15日。敬老之日和秋分是國定假日，2027年在9月20日和23日。
10月。京都的時代祭在10月22日，是穿著各個歷史時代服裝的遊行，我們在日本紀念日旅行怎麼規劃（2026年）中與京都其他節慶一起介紹。
11月。酉之市在11月的每個酉日於淺草鷲神社舉行，從午夜起持續24小時。2026年是11月7日和11月19日。境內的攤位販賣熊手，也就是裝飾華麗的竹耙；酉之市和熊手的介紹，請看酉之市：東京的熊手市集與日期 →。七五三是為三歲、五歲和七歲的孩子慶祝。神社本廳表示，自江戶時代起就在11月15日舉行，在這一天前後的假日，神社境內會擠滿盛裝的孩子和家人。依平均值，東京的楓葉約在11月28日轉紅。
12月：一年的尾聲
京都的楓葉在東京之後轉紅，平均年份約在12月5日；2025年是12月10日。12月17日至19日，淺草寺舉行羽子板市，販賣裝飾華麗的羽子板。冬至在2026年和2027年都是12月22日；家家戶戶泡柚子浴、吃燉南瓜。
12月31日的大晦日就是除夕。家家戶戶打掃房子迎接新年，晚上吃跨年蕎麥麵。當晚，寺院撞響大鐘108下，稱為「除夜之鐘」，佛教教義中的每一種煩惱各撞一下。在京都的知恩院，17位僧侶一起拉繩撞響大鐘。2025年的除夕，知恩院開放2,400個名額，分成四組，須事先預約，每人¥3,000，可以觀看撞鐘；來客不能撞鐘。東京的淺草寺也在12月31日於弁天山撞鐘。
2026年與2027年的假日與熱門週
日本一年有三次，大半的人會同時出遊：新年、黃金週和盂蘭盆節。最明確的官方指標，是JR東海對希望號的規定；希望號是經由京都和大阪，往返東京與博多的新幹線，在這幾週，它不設自由席。指定席在一個月前的10:00開賣，部分座位可在一年前於網路預約。
| 期間 | 國定假日 | 希望號全車指定席 |
|---|---|---|
| 2026年11月 | 11月3日和23日 | 11月21日至23日 |
| 新年 | 2027年1月1日 | 2026年12月25日至2027年1月5日 |
| 2027年1月至3月 | 1月11日；2月11日和23日；3月21日，3月22日補假 | 1月9日至11日；3月20日至22日 |
| 2027年黃金週 | 4月29日；5月3日、4日和5日 | 尚未公布；2026年為4月24日至5月6日 |
| 2027年夏季 | 7月19日；8月11日 | 盂蘭盆節尚未公布；2026年為8月7日至16日 |
| 2027年秋季 | 9月20日和23日；10月11日；11月3日和23日 | 尚未公布 |
6月和12月沒有國定假日。盂蘭盆節也不是國定假日，但從希望號的規定就看得出出遊人潮有多龐大。如何避開這幾週規劃行程，請看日本連假的人潮高峰：何時出遊最好；逐月的天氣與假日，請看日本蜜月的最佳時節：逐月整理（2027年）。
STAYGO 能為您做什麼
STAYGO 從東京為您規劃日本各地的私人旅程。這些節慶大多是公開的，最熱門的會吸引大批人潮；我們能做的，是圍繞著節慶安排每一天。請告訴我們您來訪的月份，以及吸引您的是什麼，一場節慶、一種習俗或一個季節，我們會看看您的日期裡有什麼活動、哪些早晨和傍晚比較安靜，以及哪裡有熟悉節慶的嚮導會讓您更容易看懂。您可以向我們詢問祇園祭山鉾巡行的座位、觀賞送火的地點，或製作當季吉祥物與裝飾的職人工坊，我們會詢問在您的日期能安排些什麼。我們以您的名義安排，您直接向飯店、餐廳、嚮導和接待者支付他們自己的價格，我們不收佣金，也不加價。7至14天的旅程以我們的 Signature 方案規劃；更長或更複雜的旅程則以 Bespoke 報價。
出處與查核方式
我們在2026年10月22日查閱了下列官方網頁。我們沒有聯絡任何神社、寺院或主辦單位，也沒有採用訂房網站、旅遊指南或媒體報導中的日期。每年變動的節慶日期，只列出主辦單位已公布的年份；時間和安排可能變動，出發前請再確認。
- 農林水產省，aff 2017年12月號：一年的習俗與各自吃的食物
- 農林水產省，鏡餅與鏡開：1月11日，以及為什麼年糕是「打開」
- 農林水產省，季節與年糕：5月5日的柏餅
- 日本國立天文台，2027年曆要項：2027年立春在2月4日、節分在2月3日
- 國立天文台，2026年曆要項：2026年冬至在12月22日
- 國立天文台，2026年的中秋明月與各年的中秋明月日期：2026年9月25日與2027年9月15日
- 國立天文台，關於七夕：織女與牛郎的故事
- 日本氣象廳，梅雨：梅雨是什麼，以及在哪些地區發布
- 內閣府，國民的祝日：2026年與2027年的國定假日
- JR東海，希望號全車指定席期間：2026年至2027年的期間與開賣時間
- 日本氣象廳，櫻花開花、滿開與楓葉轉紅：東京與京都1991年至2020年的平均值與近年資料
- 吉田神社，節分祭：三天的日程、追儺式、攤位與來客數
- 淺草寺，年中行事：節分會、酸漿市、七五三祈願、羽子板市與除夕的鐘
- 京都市觀光協會，祇園祭、2026年的付費觀覽席、五山送火、葵祭與時代祭：日期、點火時間與給來客的公告
- 隅田川煙火大會：2026年7月25日舉行
- 仙台七夕祭與青森睡魔祭：祭典日期與日程
- 淺草鷲神社，今年的酉之市：2026年11月7日與19日，從午夜起24小時
- 神社本廳，七五三：起源與11月15日
- 知恩院，除夜之鐘：17位僧侶、108下撞鐘與2025年的安排
常見問題
日本哪個月的節慶最多？
7月和8月的大型節慶最多：京都的祇園祭貫穿7月，山鉾巡行在7月17日和24日；青森睡魔祭在8月2日至7日，仙台七夕在8月6日至8日，京都的五山送火在8月16日。這也是一年中最炎熱的時候。
2027年的節分是哪一天？
2027年2月3日，也就是立春的前一天；立春是舊曆中春天的開始，國立天文台定在2月4日。京都的吉田神社在2月2日至4日舉行節分祭。
旅客可以參與日本的新年習俗嗎？
可以。1月初的神社和寺院對所有人開放，您可以去看看新年的裝飾，不必參加任何祈禱。許多博物館和餐廳會在1月1日前後休息幾天。
日本最擁擠的出遊週是哪幾週？
新年、黃金週和盂蘭盆節。JR東海在2026年12月25日至2027年1月5日把所有希望號改為全車指定席；2026年也在4月24日至5月6日以及8月7日至16日這樣做。
七五三是什麼？
為三歲、五歲和七歲的孩子慶祝的節日，在11月15日前後舉行。家人帶著穿上正式和服的孩子參拜神社，在這一天前後的假日，神社境內最為熱鬧。