长崎与五岛列岛
港口之城、岛上的教堂，以及怎么去

《纽约时报》将长崎列入“2026 年 52 个必去之地”，据时事通信社报道排在第 17 位，日本另一个入选的地方只有冲绳。从博多坐列车约一个半小时，在武雄温泉换乘一次西九州新干线即到。从长崎去五岛列岛，可乘 30 分钟的航班，或乘约 1 小时 25 分钟的喷射水翼船到有机场的福江岛，再坐车和船去看潜伏基督徒世界遗产的各座教堂。

本文介绍从博多出发的列车，有大浦天主堂、哥拉巴园和出岛的旧港区，和平公园与原爆资料馆，稻佐山的夜景，前往五岛的交通，多座教堂要求的事先登记，以及在福江岛的住宿。所有时间、票价和规定都是我们在 2026 年 10 月 31 日于官方页面上核对的，出处列在文末。若想把福冈、熊本、由布院一并考虑，可参阅九州：东京和京都之后 去哪里。

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怎么去长崎

《纽约时报》的这篇推荐由常住日本的作家 Craig Mod 撰写，给出了现在就去的两个理由。一是时势：“随着核扩散的威胁在世界各地蔓延，旅行者有了一个有力的理由前往。”二是实际层面：长崎站周边的大规模再开发已经完工，新开了多家酒店。

从博多坐列车

在武雄温泉换乘。西九州新干线只在武雄温泉与长崎之间运行。从博多先乘特急 Relay Kamome 到武雄温泉，据 JR 九州介绍，列车停靠在海鸥号新干线所在站台的对面，换乘只需在站台上走几步。

时间。按 JR 九州 2026 年 3 月 14 日至 2027 年 2 月 28 日的时刻表，Relay Kamome 1 号 6:00 从博多出发，7:00 到达武雄温泉；海鸥 1 号 7:03 发车，7:33 到达长崎。上午稍晚的 Relay Kamome 9 号 8:12 从博多出发，接续的海鸥号 9:54 到达长崎。视车次而定，全程约需一个半小时到一小时四十五分钟。

带司机的专车可以在长崎站接您下车。长崎坡多，景点分布在不同的山坡上，包车一天的费用可参阅日本包车带司机要多少钱：东京、机场与一日游。

大浦天主堂、哥拉巴园与出岛

出岛是港内一座小小的扇形人工岛，在很长一段时期里是日本唯一可以与西方通商的地方。日本重新开港后，港口上方南山手的山坡成为外国人居留地，教堂和商人的宅邸在那里比邻而立。

大浦天主堂

教堂于 1864 年 1 月动工，1865 年 2 月 19 日祝圣。一个月后的 1865 年 3 月 17 日，一群来自浦上各村的人来到教堂，其中一人告诉珀蒂让神父，他们与他信仰相同：这是长期禁教之后，基督徒秘密守住信仰的第一个迹象。教堂于 1933 年被指定为国宝，1953 年再次获得指定，也是潜伏基督徒世界遗产的组成部分。

• 时间。3 月至 10 月为 8:30 至 18:00，11 月至 2 月为 8:30 至 17:30，闭馆前 30 分钟停止入场。
• 费用。成人 ¥1,000，初中生和高中生 ¥400，小学生 ¥300。门票含大浦天主堂基督教博物馆。
• 拍照。教堂请参观者不要在堂内拍照。购票入场后可以拍摄外观。

哥拉巴园

旧哥拉巴住宅建于 1863 年，1967 年被确认为日本现存最古老的木结构西式建筑。自 2015 年起，它是“明治日本的产业革命遗产”世界遗产的一部分。园内有 9 栋历史建筑，其中 3 栋为重要文化财产，可以直接俯瞰港口。

• 时间。平时为 8:00 至 18:00，闭园前 20 分钟停止入场。2026 年 11 月 1 日至 12 月 31 日开放到 20:00，2027 年 1 月 1 日至 3 月 31 日恢复到 18:00。
• 费用。成人 ¥1,300，中小学生 ¥650，依据长崎市自 2026 年 4 月 1 日起实施的调整。
• 斜行电梯。上山的公共电梯 Glover Sky Road 免费，运行时间 6:00 至 23:30，可以省去最陡的一段步行。

11 月或 12 月的傍晚来哥拉巴园，港口灯火亮起，白天的游客已经离开，可以看到更安静的一面。

出岛

出岛于 1636 年建成。岛上的荷兰商馆于 1859 年废止，1866 年并入外国人居留地。长崎市分阶段复原这座岛，包括商馆馆长宅邸在内的 16 栋建筑已经修复。

• 时间。8:00 至 21:00，入场截至 20:40。
• 费用。成人 ¥1,100，中小学生 ¥550。不可再次入场。

和平公园与原爆资料馆

1945 年 8 月 9 日 11:02，第二颗原子弹在港口北面的浦上地区上空爆炸。原爆资料馆讲述了那一天发生的事、导致这一天的经过、城市的重建，以及此后核武器的发展。和平公园位于爆心地以北的一座小山丘上，矗立着雕塑家北村西望创作的 9.7 米和平祈念像。

• 时间。9 月至 4 月为 8:30 至 17:30，5 月至 8 月为 8:30 至 18:30，闭馆前 30 分钟停止入场。8 月 7 日至 9 日开放到 20:00。
• 费用。15 岁及以上 ¥200；高中生及以下凭学生证免费。以上价格自 2026 年 4 月 1 日起适用。
• 语音导览。每套 ¥160，有英语、中文、韩语、西班牙语、法语等 12 种语言，不接受预约。
• 闭馆。12 月 29 日至 31 日闭馆。资料馆还说明，常设展的一部分从 11 月 24 日起因改装关闭，至 2027 年 3 月。

请把一个上午完整留给资料馆，之后去和平公园和爆心地，当天其余的安排宜轻松一些。1865 年来到大浦天主堂的浦上基督徒就住在这一带，这座城市故事的两条线索在这里交汇。

稻佐山的夜景

稻佐山的观景台海拔 333 米，俯瞰港口和市区。2021 年，长崎夜景与摩纳哥、上海一起被评为“世界新三大夜景”。

• 缆车。从渊神社站到山顶约 5 分钟。按长崎市观光网站 2026 年 4 月的价目表，成人往返 ¥1,900，单程 ¥1,040。从长崎站乘长崎巴士 3 路或 4 路到“缆车前”，下车步行约 3 分钟到缆车站。
• 斜坡车。从半山停车场上山的另一条线路在我们核对时正因检修停运，恢复日期未公布。
• 坐车。山顶停车场有 38 个车位，周末、节假日和旺季的 18:00 至 22:00，也就是看夜景的时段，禁止车辆驶入。这些晚上由司机把您送到缆车站。

请在日落前稍早到达。港口的灯火亮起时，群山上方的天空还留着一抹蓝。

前往五岛列岛

五岛列岛位于长崎以西的东海上。南部的福江岛有机场和福江港。北部的中通岛属于新上五岛町，需坐船前往。

票价。2026 年 10 月 25 日至 2027 年 3 月 27 日，ORC 长崎至五岛福江的标准 Flex 票价为单程 ¥16,610，提前购票有更低的票价。九州商船按日期公布喷射水翼船票价，最多可查两个月后。

天气。九州商船说明航行时间会因海况而变化，船和小型飞机都受风浪影响。我们会把从五岛返回的日子安排在从福冈或长崎转乘后续航班的前一天。

五岛的教堂

2018 年 6 月 30 日，联合国教科文组织将“长崎地区潜伏基督徒相关遗产”列入世界遗产名录：共 12 处组成部分，包括 10 个村落、1 座城和 1 座教堂，见证了 17 至 19 世纪禁教期间秘密守住信仰的人们。其中 4 处，即野崎岛、头岛、久贺岛和奈留岛江上的村落，位于五岛列岛，每一处都保留着 1873 年解除禁令之后建造的教堂。

事先登记

潜伏基督徒相关遗产信息中心请参观者在前往标有“需事先联系”的教堂之前先行登记。在五岛，这些教堂包括头岛、久贺岛的旧五轮教堂和奈留岛的江上教堂。网上登记截至参观日两天前；前一天或当天，请在 10:00 至 17:00 致电中心 +81-95-823-7650。这些教堂是礼拜场所，原则上不收门票，堂崎和大浦是例外。照看教堂的管理人员并不担任导游。

中心列出的礼仪简短而具体：弥撒、葬礼和婚礼期间不可入内；进堂脱帽；教堂要求时脱鞋；堂内不拍照、不录像；不触碰祭坛和长椅；着装适合祈祷场所，不过多裸露。属于天主教长崎总教区的教堂不允许在堂内拍照；五岛市所有的旧五轮教堂则可以拍照。

福江岛及周边

• 堂崎教堂。从福江港坐车约 20 分钟。1879 年这里建起第一座木造教堂；1908 年落成的红砖教堂如今设有展示禁教迫害时期的资料馆。3 月 21 日至 11 月 10 日开放 9:00 至 17:00，11 月 11 日至 3 月 20 日开放 9:00 至 16:00，12 月 30 日至 1 月 3 日闭馆。成人 ¥500。未列出事先联系的要求。
• 久贺岛 旧五轮教堂。这座木造教堂于 1931 年从滨胁迁建至此，1980 年代免于拆除，现为重要文化财产。从停车场沿山路和海岸步行约 500 米。周二至周日 8:30 至 12:00 及 13:00 至 16:30 有管理人员在场。
• 奈留岛 江上教堂。由教堂建筑师铁川与助设计建造，1918 年 3 月祝圣。参观时间 9:00 至 12:00 及 13:00 至 15:30；每周一和每月第三个周日因教会活动不开放。

头岛

头岛教堂位于中通岛东岸外的一座小岛上，1981 年起有桥与中通岛相连。铁川与助在 1910 年至 1919 年间用岛上开采的砂岩设计建造了这座教堂，它是日本为数极少的石造教堂之一，2001 年起为重要文化财产。参观时间为 9:00 至 12:00 及 13:00 至 17:00；每月第二和第四个周日 14:00 起举行弥撒。去头岛需要单独留出一天，从长崎乘喷射水翼船到奈良尾，再换乘汽车。

住在福江岛

GOTO RETREAT ray by Onko Chishin。酒店建在海边高处，距五岛椿机场车程约 10 分钟，距福江港约 15 分钟。全部 26 间客房面朝大海，各有引天然温泉的露天浴池；据酒店介绍，这处温泉于 1856 年在西海岸的荒川被发现。客房面积从两人用的 34 平方米到三至四人用的 70 平方米不等。晚餐是以当地时令食材为主的怀石料理。

• 评价。酒店集团于 2025 年 10 月 9 日宣布，该酒店在 2025 年米其林酒店日本精选中获得米其林一钥；一休的页面称其入选 2024 至 2026 年度。
• 价格。我们于 2026 年 10 月 31 日查阅一休时，显示的最低方案为海景小双床房两人含早餐，含税 ¥59,400。更大的房型和含晚餐的方案价格更高。
• 时间。15:00 起办理入住，11:00 退房。

在福江岛住两晚，可以一天去堂崎和海岸，另一天坐船去久贺岛或奈留岛。挑选旅馆式住宿时该看什么，可参阅如何在日本挑选旅馆。

我们如何安排长崎与五岛

我们根据上面的开放时间规划每一天，并以您的名义安排各项事宜。

• 列车与航班。我们会告诉您哪班 Relay Kamome 与海鸥号适合行程，以及去福江该坐哪班飞机或喷射水翼船。车票和机票由您自行购买，或通过我们的旅行合作伙伴购买。
• 教堂的事先登记。我们按您的日期向信息中心逐一登记参观，并规划路线，让您在各教堂的参观时间内、避开弥撒到达。
• 专车与导游。在长崎和福江岛安排司机，并安排一位持证导游，在途中讲述潜伏基督徒的故事；教堂的管理人员不担任导游。
• 住宿。我们以您的名义安排长崎和福江岛的酒店，房费由您直接支付给各酒店。

导游一天的费用可参阅日本私人向导一天多少钱。

出处与核对方法

于 2026 年 10 月 31 日核对。除另有说明外，价格均含税，按成人一人计。

• 时事通信社（经 Adnkronos 转载）长崎、冲绳入选《纽约时报》2026 年 52 个必去之地：长崎排第 17 位，《纽约时报》的理由
• 日本国家旅游局 长崎与冲绳入选《纽约时报》2026 年 52 个必去之地：榜单发布日期，出岛曾是与西方通商的唯一地点
• Nippon.com 登上《纽约时报》榜单的长崎：入选背景与这座城市的两项世界遗产
• Craig Mod《Ridgeline》第 221 期 我为《纽约时报》2026 年榜单推荐的长崎：推荐文作者，车站周边再开发
• 长崎市观光网站 NYT 2026、初访指南、稻佐山交通：《纽约时报》引文、1945 年 8 月 9 日 11:02、和平公园与祈念像、缆车票价与巴士线路、停车场规定、夜景评选
• JR 九州 西九州新干线海鸥号、Relay Kamome、时刻表（2026 年 3 月 14 日至 2027 年 2 月 28 日）：线路、同站台换乘、列车时间
• 大浦天主堂官方网站 参观指南、信息中心 大浦天主堂：时间、费用、博物馆、拍照、1864 至 1865 年、国宝
• 哥拉巴园 参观指南、园区介绍：2026 年夜间开放、2026 年 4 月起的费用、1863 年、9 栋建筑、世界遗产、Glover Sky Road
• 出岛官方网站、出岛指南：时间、费用、1636 年、1859 年、已修复的建筑
• 长崎原爆资料馆、2026 年 4 月 1 日的票价调整：时间、费用、语音导览、闭馆
• ANA 九州国内线时刻表（2026 年 10 月 25 日至 2027 年 1 月 31 日）、ORC 东方航空桥 票价：长崎与五岛福江之间的航班、Flex 票价
• 九州商船 航线与所需时间：至福江和奈良尾的喷射水翼船与渡轮时间
• 潜伏基督徒相关遗产信息中心、常见问题、参观礼仪，以及头岛、旧五轮、江上的页面：事先登记的规定与截止时间、费用、拍照、礼仪、参观时间与历史
• 日本国家旅游局 新列入联合国教科文组织世界遗产名录的日本遗产：2018 年 6 月 30 日列入、12 处组成部分
• 长崎县五岛观光网站 堂崎教堂：时间、费用、交通、历史
• GOTO RETREAT ray by Onko Chishin、客房、温故知新 获得米其林一钥的公告：客房、温泉、交通、2025 年米其林钥匙
• 一休 GOTO RETREAT ray by Onko Chishin：2026 年 10 月 31 日显示的最低价格、入住与退房时间

常见问题解答

长崎为什么入选《纽约时报》2026 年 52 个必去之地？

据时事通信社报道，《纽约时报》将长崎排在第 17 位。推荐文把这次旅行与当下联系起来，指出随着核扩散的威胁蔓延，旅行者有了一个有力的理由前往，并提到长崎站周边的再开发已经完工，新开了多家酒店。

从福冈坐列车到长崎要多久？

从博多约一个半小时到一小时四十五分钟，在武雄温泉从 Relay Kamome 换乘海鸥号新干线一次，在同一站台换乘。按 JR 九州现行时刻表，博多 6:00 发车，7:33 到达长崎。

从长崎怎么去五岛列岛？

坐飞机，ORC 的长崎至五岛福江航班飞行 30 分钟，以 ANA 航班名义销售，现行时刻表每天有一班 9:50 起飞。坐船，九州商船的喷射水翼船到福江 1 小时 25 分钟起，到中通岛的奈良尾 1 小时 10 分钟起。

参观五岛的教堂需要事先登记吗？

有几座世界遗产教堂需要。头岛、旧五轮教堂和江上被长崎的信息中心标为“需事先联系”。网上登记截至两天前；前一天或当天请致电 +81-95-823-7650。

可以在教堂里拍照吗？

原则上不可以。信息中心请参观者不要在堂内拍照或录像，属于天主教长崎总教区的教堂不允许拍照，大浦天主堂也有同样的要求。五岛市所有的旧五轮教堂允许在堂内拍摄供个人使用的照片，教堂外观都可以拍摄。