博物館の茶室で禅の呼吸

体験について

九条館は、東京国立博物館の本館の裏にある庭園の、五つの茶室のひとつです。九条家のために建てられたもので、ふだんは一般に公開されていません。

シイナ・ユキ氏は、禅僧の白隠慧鶴（1686–1769）の教えにもとづく呼吸と座り方、禅呼吸を教えています。禅呼吸についての著書が6冊あり、鎌倉の円覚寺で修行僧にも教えています。はじめにいくつか質問をし、お客様に合わせて内容を調整します。床に座るのがつらい場合は、低い椅子が用意されています。

そのあと、庭を眺めながらお茶と和菓子をいただきます。お一人ずつ、檜でできたZen Eggをお持ち帰りいただけます。博物館の入館料が含まれているため、そのまま館内の展示もご覧いただけます。

当日の流れ

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   集合

   東京国立博物館の前に集まり、庭園へ向かいます。

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   茶室

   九条館に入り、いまの体の具合について短く話をします。

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   呼吸

   呼吸と姿勢です。講師がその都度、整えてくれます。

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   お茶

   庭を眺めながら、お茶と和菓子をいただきます。

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   博物館

   入館料が含まれているので、体験のあとに見学できます。

目安の料金

• 体験料、お茶とお菓子、博物館の入館料、施設利用料、通訳料、税を含みます。
• 最少催行人数は2名です。1名でお申し込みの場合も、2名分の料金となります。
• これはお一人あたりの最も低い料金です。最終的な料金は、人数と日程によって変わります。

ご案内

お申し込みの期限

利用日の7日前までです。

キャンセル

お申し込みのあとは返金されず、日程の変更もできません。

言語

講師が英語を話します。

服装

靴を脱ぎます。靴下をお履きになり、ゆったりした服で、ズボンは膝が隠れる丈でお越しください。くだけすぎた服装はお控えください。

お越しになる前に

飲み水はご自身でお持ちください。体験の前後は、お酒をお控えください。

遅れた場合

15分以上遅れると、体験は中止となります。