अंग्रेज़ी निर्देश के साथ क्योटो में ज़ेन ध्यान के लिए सबसे साफ़ विकल्प हैं म्योशिन-जी परिसर का शुन्को-इन, जहाँ लगभग एक दर्जन मेहमानों के लिए चाय के साथ दो घंटे की बैठक का शुल्क कर से पहले प्रति व्यक्ति ¥22,000 है, और गियोन के पास केन्निन-जी का र्योसोकु-इन, जहाँ 80 मिनट का निजी या समूह सत्र ¥120,000 से शुरू होता है। ताइज़ो-इन, जो म्योशिन-जी में ही है, प्रति व्यक्ति ¥5,000 में अंग्रेज़ी में ज़ाज़ेन सिखाता है, लेकिन सिर्फ़ दस या उससे अधिक लोगों के निजी समूहों को। हर अंग्रेज़ी सत्र के लिए पहले से आरक्षण ज़रूरी है, और ज़्यादातर सुबह होते हैं।

हमने 14 अक्टूबर 2026 को हर मंदिर की अपनी वेबसाइट, उन वेबसाइटों से जुड़े बुकिंग पेज, और क्योटो शहर की आधिकारिक पर्यटक गाइड पढ़ी। मुख्य तालिका में सिर्फ़ वे कार्यक्रम हैं जिनके आधिकारिक पेज भाषा, अवधि, शुल्क और आरक्षण का तरीक़ा बताते हैं। केन्निन-जी और तोफ़ुकु-जी की दो सार्वजनिक बैठकें, जिनके पेज अंग्रेज़ी का ज़िक्र नहीं करते, उन यात्रियों के लिए अलग से दी गई हैं जो पहले से बैठते हैं। स्रोत अंत में हैं। मंदिर में ठहरने, फ़ॉरेस्ट बाथिंग और मंदिर के भोजन की बड़ी तस्वीर के लिए जापान में वेलनेस यात्रा देखें; यह लेख सिर्फ़ क्योटो में ज़ाज़ेन में बैठने के बारे में है।

मुख्य बातें


अंग्रेज़ी में ज़ाज़ेन कहाँ करें

क्योटो में सैकड़ों ज़ेन मंदिर हैं, लेकिन उनमें से कुछ ही यात्रियों को अंग्रेज़ी में सिखाते हैं, और उनसे भी कम अपना शुल्क प्रकाशित करते हैं। ये वे मंदिर हैं जो ऐसा करते हैं, जैसा उनके अपने पेजों ने 14 अक्टूबर 2026 को दिखाया। शुन्को-इन और ताइज़ो-इन उत्तर-पश्चिमी क्योटो के हानाज़ोनो इलाक़े में म्योशिन-जी परिसर के अंदर के उप-मंदिर हैं। र्योसोकु-इन गियोन ज़िले के बग़ल में केन्निन-जी के 14 उप-मंदिरों में से एक है, और इसकी स्थापना 1358 में हुई थी।

अंग्रेज़ी निर्देश के साथ क्योटो में ज़ाज़ेन, मंदिरों के अपने पेजों पर प्रकाशित, 14 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
मंदिर और सत्रसत्र की अवधिअंग्रेज़ीप्रकाशित शुल्कआरक्षण कैसे होता है
शुन्को-इन, Kissako ज़ेन और चाय
म्योशिन-जी, हानाज़ोनो
लगभग 120 मिनटहाँ, अंग्रेज़ी में संचालितप्रति व्यक्ति ¥22,000 और कर (कर सहित ¥24,200)पहले से आरक्षण ज़रूरी, तय तारीख़ पर। सात दिन से कम पहले रद्द करने पर पूरा शुल्क
शुन्को-इन, The Way of Zen, निजी
म्योशिन-जी, हानाज़ोनो
120 से 150 मिनटहाँ, अंग्रेज़ी में संचालितएक से पाँच लोगों के समूह के लिए ¥220,000, कर शामिल, ¥110,000 अग्रिम और ¥110,000 शेष के रूप में देयसूचीबद्ध तारीख़ों पर 14:00 बजे, दूसरी तारीख़ें पूछताछ पर। अग्रिम वापस नहीं होता; कम से कम दो हफ़्ते पहले बदलाव न बताने पर पूरा शुल्क
र्योसोकु-इन, निजी ज़ाज़ेन
केन्निन-जी, गियोन
80 मिनटअंग्रेज़ी निर्देश उपलब्ध¥120,000 से, 10 लोगों तकमंदिर की साइट पर अनुरोध फ़ॉर्म, पसंदीदा तारीख़, समय और मेहमानों की संख्या के साथ
र्योसोकु-इन, समूह ज़ाज़ेन
केन्निन-जी, गियोन
80 मिनटसमूह पेज पर अंग्रेज़ी का ज़िक्र नहीं¥120,000 से, 20 लोगों तकमंदिर की साइट पर अनुरोध फ़ॉर्म
र्योसोकु-इन, स्व-निर्देशित ज़ाज़ेन
केन्निन-जी, गियोन
9:30 से 10:15बंद लिफ़ाफ़े में लिखित निर्देश; मंदिर के कर्मचारी सिर्फ़ जापानी बोलते हैंप्रति व्यक्ति ¥4,000मंदिर के बुकिंग पेज पर पहले से बुकिंग। भुगतान के बाद न रद्दीकरण, न वापसी
ताइज़ो-इन, मंदिर भ्रमण के साथ ज़ेन ध्यान
म्योशिन-जी, हानाज़ोनो
90 मिनटहाँ, एक अंग्रेज़ी कार्यक्रमप्रति व्यक्ति ¥5,000, कर शामिलसिर्फ़ 10 से 80 लोगों के निजी समूह, पूछताछ फ़ॉर्म से दो महीने से दो हफ़्ते पहले तक बुक। दस लोगों का अग्रिम एक हफ़्ता पहले देय

इस तालिका के दो ब्यौरे जितने दिखते हैं उससे ज़्यादा मायने रखते हैं। शुन्को-इन का अपना कार्यक्रम पेज Kissako समूह के लिए अधिकतम 12 बताता है, जबकि हमने जो तारीख़ वाला पेज पढ़ा वह 11 बताता है; दोनों तरह से यह लगभग एक दर्जन लोगों का कमरा है। और शुन्को-इन में निजी सत्र मंदिर की सूची में आठ मेहमानों तक का है, जबकि हमने जो टिकट पढ़ा वह एक से पाँच लोगों के समूह के लिए है, इसलिए छह से आठ लोगों का समूह एक ऐसा सवाल है जो हम सीधे मंदिर से पूछते हैं।

दस से कम लोगों के जोड़े या परिवार के लिए ताइज़ो-इन का मानक कार्यक्रम पहुँच से बाहर है, इसलिए छोटे समूहों के लिए हम पहले शुन्को-इन या र्योसोकु-इन देखते हैं।

पहले से बैठने वालों के लिए सार्वजनिक बैठकें

क्योटो के दो प्रमुख मंदिर नियमित सार्वजनिक बैठकें करते हैं जिनका शुल्क बहुत कम या कुछ नहीं है और जिनके लिए आरक्षण की ज़रूरत नहीं। कोई भी पेज अंग्रेज़ी का ज़िक्र नहीं करता। ये उस व्यक्ति के लिए ठीक हैं जिसका बैठने का अभ्यास है और जो अंग्रेज़ी मार्गदर्शन के बिना मंदिर की विधि के साथ चलने में सहज है।

केन्निन-जी और तोफ़ुकु-जी में सार्वजनिक ज़ाज़ेन, 14 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
मंदिरकबक्या होता हैशुल्क और बुकिंग
केन्निन-जी, Senkokaiहर महीने का दूसरा रविवार, 7:30 से लगभग 9:30। अगली तारीख़ 8 नवंबर 2026। अगस्त में बैठक नहीं20 मिनट की दो बैठकें, सूत्र-पाठ, फिर प्रवचन। 8 नवंबर का प्रवचन रद्द हैमुफ़्त, आरक्षण नहीं। दस या अधिक लोगों के समूहों से न आने को कहा गया है। उस दिन मुख्य हॉल नहीं देखा जा सकता
तोफ़ुकु-जी, रविवार ज़ाज़ेनहर रविवार, 6:30 से 7:00, समारोह के दिनों को छोड़करDaizendo ध्यान-कक्ष में ज़ाज़ेन, अक्सर उसके बाद 30 से 50 मिनट का खुले में प्रवचनकोई शुल्क या आरक्षण नहीं बताया गया। शुरुआत से 10 मिनट पहले बैठ जाएँ
मंदिर के कक्ष में गहरे रंग के वस्त्रों में ज़ाज़ेन करते तीन लोग, पीछे से दिखते हुए, बीच में गद्दियाँ

सत्र में क्या होता है

प्रकाशित कार्यक्रम इस बात में अलग हैं कि बैठक के आसपास कितनी बातचीत होती है। ढाँचा पहले से जानना चुनने में मदद करता है।

र्योसोकु-इन का निर्देशित ज़ाज़ेन

र्योसोकु-इन अपने 80 मिनट साफ़ बताता है: ध्यान का निर्देश, ज़ाज़ेन, धर्म-प्रवचन, और सवाल, सब पहले 60 मिनट के अंदर, फिर 20 मिनट का खुला समय, बैठे रहने या मंदिर में घूमने के लिए। समूह कार्यक्रम पहली बार आने वालों के लिए बताया गया है, जो अभ्यास से पहले विशेष तकनीकें सीखते हैं। मंदिर का मुख्य पेज बताता है कि बैठक उसके बगीचे की ओर देखते हुए होती है।

र्योसोकु-इन का बिना निर्देश वाला ज़ाज़ेन

र्योसोकु-इन के सुबह के सत्र में कमरे में कोई शिक्षक नहीं होता। मेहमान 9:20 से 9:25 के बीच Bishamonten हॉल के प्रवेश पर चेक-इन करते हैं, 9:30 से 9:45 तक धीरे चलते हैं, फिर 9:45 से 10:05 तक मुख्य हॉल में गद्दी पर बैठते हैं, बंद लिफ़ाफ़े में छोड़े गए निर्देशों के अनुसार। 10:05 पर एक घंटी बैठक ख़त्म करती है और दूसरी घंटी के बाद मेहमान हॉल से निकलते हैं। प्रवेश से पहले फ़ोन बंद किए जाते हैं, और परिसर में कहीं भी बातचीत नहीं होती। यह उन लोगों के लिए ठीक है जो निर्देश से ज़्यादा ख़ामोशी पसंद करते हैं।

शुन्को-इन का Kissako

शुन्को-इन के अपने अनुवाद में Kissako का मतलब है "थोड़ी चाय लीजिए।" शुन्को-इन का सत्र Asahiyaki, Kaikado और Kanaami-Tsuji के पारंपरिक बर्तनों से बनी ठंडी भिगोई चाय से शुरू होता है, फिर निर्देशित ज़ाज़ेन, पाँचों इंद्रियों से चाय का आस्वाद, और नानसो ध्यान की ओर बढ़ता है, जो हाकुइन की शिक्षाओं से जुड़ा एक पुनर्स्थापक अभ्यास है। इसके बाद धर्म-प्रवचन, खुले सवाल, और बगीचे और प्रार्थना-कक्ष का निर्देशित भ्रमण होता है। मंदिर बताता है कि पहले के ध्यान या बौद्ध धर्म के ज्ञान की ज़रूरत नहीं है। बातचीत मुख्य पुजारी के साथ अंग्रेज़ी में होती है, बिना दुभाषिए के।

केन्निन-जी का Senkokai

केन्निन-जी में मासिक सार्वजनिक बैठक 20 मिनट की दो अवधियों, साथ मिलकर सूत्र-पाठ, और मंदिर के प्रमुख के प्रवचन की होती है, जो लगभग 9:30 पर ख़त्म होती है। यह एक सक्रिय ज़ेन मंदिर का ढाँचा है, और इसका पेज अंग्रेज़ी का ज़िक्र नहीं करता।

क्या पहनें और कैसे बैठें

इनमें से सिर्फ़ दो मंदिर पहनावे के नियम प्रकाशित करते हैं, और मूल बातों पर दोनों सहमत हैं। शुन्को-इन मोज़े ज़रूरी करता है, शालीन कपड़ों की सलाह देता है, और बैठकर ध्यान के लिए छोटी स्कर्ट से मना करता है। तोफ़ुकु-जी प्रतिभागियों से ढीले कपड़ों में आने को कहता है और बताता है कि छोटी स्कर्ट और तंग पतलून उपयुक्त नहीं हैं। वह हुडी या हुड वाला कुछ भी न पहनने को भी कहता है, क्योंकि केइसाकु, यानी लकड़ी की चपटी छड़ी जिसे भिक्षु ज़ाज़ेन के दौरान कंधों पर इस्तेमाल कर सकता है, उस पर नहीं पड़नी चाहिए।

व्यवहार में इसका मतलब है थोड़ी ढील वाली पतलून, या लंबी चौड़ी स्कर्ट, ऐसा ऊपरी कपड़ा जो आगे झुकने पर ऊपर न खिसके, और साफ़ मोज़े, क्योंकि हर हॉल के प्रवेश पर जूते उतारे जाते हैं। क़ीमती चीज़ें होटल में छोड़ दें: र्योसोकु-इन चेतावनी देता है कि उसके स्व-निर्देशित सत्र में आप कभी-कभी अपने सामान से दूर रहेंगे।

गद्दियाँ और कुर्सियाँ

सत्र तातामी पर गद्दियों पर सिखाए जाते हैं। र्योसोकु-इन का स्व-निर्देशित पेज ज़ाफ़ु, यानी गोल ध्यान-गद्दी, का नाम लेता है, और हमने जो भी ज़ाज़ेन पेज पढ़े उनमें कुर्सियों का ज़िक्र नहीं है। अगर 20 मिनट घुटनों पर या पालथी मारकर बैठना मुश्किल है, तो यह हम व्यवस्था करने से पहले मंदिर से पूछते हैं। र्योसोकु-इन का सूत्र-लेखन सत्र, जिसका वर्णन नीचे है, बताता है कि हर प्रतिभागी को कुर्सी दी जाती है और फ़र्श पर बैठना ज़रूरी नहीं है, इसलिए फ़र्श पर न बैठ सकने वाले किसी के लिए यह एक सहज विकल्प है।

जल्दी और शांति से पहुँचें

तोफ़ुकु-जी लोगों से 6:30 की शुरुआत से दस मिनट पहले बैठ जाने को कहता है। र्योसोकु-इन के 9:30 के सत्र का चेक-इन समय पाँच मिनट का है। केन्निन-जी की नवंबर की सूचना प्रतिभागियों से 7:30 की शुरुआत के लिए समय पर पहुँचने को कहती है। केन्निन-जी के परिसर में वाहन नहीं जा सकते, और र्योसोकु-इन यात्रियों से सार्वजनिक परिवहन से या बाहर की पार्किंग से पैदल आने को कहता है।

क्योटो में मंदिर के कमरे के किनारे तातामी पर बैठे आगंतुक, हरे बगीचे को निहारते हुए

क्योटो के दिन में ज़ाज़ेन को फ़िट करना

क्योटो के मंदिर मुख्य द्वार खुलने से पहले सबसे शांत होते हैं, और बैठकों का समय इसी लय पर चलता है। तोफ़ुकु-जी रविवार को 6:30 पर बैठता है, केन्निन-जी दूसरे रविवार को 7:30 पर, र्योसोकु-इन का स्व-निर्देशित सत्र 9:30 पर, और शुन्को-इन की ज़्यादातर Kissako तारीख़ें 10:00 पर। ताइज़ो-इन 8:00 से 17:00 के बीच किसी भी समय समूह लेता है। सुबह की बैठक दोपहर को बाक़ी शहर के लिए छोड़ देती है, और क्योटो के हर हिस्से का समय क्योटो की हमारी गाइड में है।

बैठक को उसी परिसर के बगीचे के साथ जोड़ें

म्योशिन-जी की सुबह। शुन्को-इन और ताइज़ो-इन दोनों म्योशिन-जी के अंदर हैं। ताइज़ो-इन वहाँ के उन कुछ उप-मंदिरों में से है जो पूरे साल खुले रहते हैं, 9:00 से 17:00 तक (दिसंबर के मध्य से फ़रवरी के अंत तक 16:00 तक), सामान्य प्रवेश ¥700, सिर्फ़ येन में देय। इसका सूखा भू-दृश्य बगीचा चित्रकार कानो मोतोनोबु का माना जाता है, और इसमें बीसवीं सदी का एक तालाब-बगीचा, Yoko-en, भी है। शुन्को-इन में 10:00 का Kissako और फिर ताइज़ो-इन के बगीचे, बीच में बिना टैक्सी के एक सुबह भर देते हैं।

गियोन की सुबह। र्योसोकु-इन केन्निन-जी के अंदर है, जिसका सामान्य प्रवेश 31 दिसंबर 2026 तक ¥800 और 1 जनवरी 2027 से ¥1,000 है। स्व-निर्देशित सत्र 10:15 पर ख़त्म होता है, जिससे गियोन की गलियाँ भरने से पहले केन्निन-जी के अपने हॉल और बगीचों के लिए समय बचता है।

तोफ़ुकु-जी का रविवार। 6:30 की बैठक के बाद आमतौर पर खुले में प्रवचन होता है, और मंदिर 9:00 बजे यात्रियों के लिए खुलता है। Hojo बगीचा प्रति वयस्क ¥500 है, जो 1 नवंबर 2026 से ¥600 हो जाता है। शरद के मौसम में, 14 नवंबर से 6 दिसंबर तक, Tsutenkyo पुल और Kaisando ¥1,000 के हैं और पुल 8:30 पर खुलता है। इसी समय मंदिर भारी भीड़ की चेतावनी भी देता है, इसलिए उन हफ़्तों के बाहर भोर की बैठक ज़्यादा शांत विकल्प है।

वे तारीख़ें जब सत्र रुकते हैं

शुन्को-इन नए साल के समारोहों के कारण 31 दिसंबर से 4 जनवरी तक कोई सत्र नहीं करेगा, और जनवरी और फ़रवरी 2027 में, जब उसके ध्यान-कक्ष के बग़ल की इमारत का जीर्णोद्धार होगा, सीमित उपलब्धता की उम्मीद करता है। केन्निन-जी अगस्त में अपनी बैठक नहीं करता। अगर आपकी क्योटो की तारीख़ें इन अवधियों में पड़ती हैं, तो हम पहले र्योसोकु-इन देखते हैं।

साथ में शाक्यो और शोजिन

दो और शांत अभ्यास ज़ाज़ेन के साथ स्वाभाविक रूप से बैठते हैं, और जो दोनों मंदिर इन्हें देते हैं, वे अपने पेजों पर यह बताते हैं।

र्योसोकु-इन में सूत्र-लेखन

र्योसोकु-इन का शाक्यो सत्र 10:00 से 11:30 तक चलता है, प्रति व्यक्ति ¥4,000, और ठंडी जापानी चाय के साथ परोसा जाता है। हर मेहमान साँस और मुद्रा पर ध्यान देते हुए अक्षर-दर-अक्षर एक सूत्र उतारता है, और पूरी हुई प्रति मंदिर में एक स्मृति-सेवा में समर्पित की जाती है। कुर्सियाँ दी जाती हैं। बुकिंग एक बार में एक महीने के लिए खुलती है, पक्की होने के बाद रद्द नहीं हो सकती, और 15 मिनट से ज़्यादा देर से पहुँचना रद्दीकरण माना जाता है। केन्निन-जी का अपना सूत्र-लेखन फ़िलहाल स्थगित है। उसी भाव के एक और हाथ से किए जाने वाले अभ्यास के लिए, क्योटो में धूप-मिश्रण का सत्र उसी दिन अच्छा रहता है।

बैठक के साथ मंदिर का भोजन

मंदिर का शाकाहारी भोजन हमारी वेलनेस गाइड में है; यहाँ वे दो जगहें हैं जहाँ इसे ज़ाज़ेन यात्रा के हिस्से के रूप में प्रकाशित किया गया है। ताइज़ो-इन मंदिर भ्रमण के साथ पूरी तरह वीगन दोपहर का भोजन परोसता है, 90 मिनट, प्रति व्यक्ति ¥8,500 से, क्योटो के रेस्तराँ Ajiro द्वारा तैयार, 10 से 30 लोगों के समूहों के लिए। ज़ाज़ेन, भ्रमण और भोजन का इसका अपना उदाहरण-संयोजन प्रति व्यक्ति ¥11,500 है, और पहले बताने पर शेफ़ बजट या एलर्जी के अनुसार काम कर सकता है। शुन्को-इन अपने निजी कार्यक्रमों के साथ अतिरिक्त के रूप में शोजिन र्योरी देता है, और इसके रात भर के रिट्रीट में मौसमी शोजिन र्योरी, ज़ाज़ेन, सुलेख, चाय और मंदिर में एक रात शामिल है। शुन्को-इन अपने पेजों पर भोजन या रिट्रीट की क़ीमत प्रकाशित नहीं करता।

फ़ोटोग्राफ़ी और ख़ामोशी

केन्निन-जी यहाँ के किसी भी मंदिर से ज़्यादा विस्तृत नियम प्रकाशित करता है, और वे केन्निन-जी के पूरे परिसर पर लागू होते हैं, जहाँ र्योसोकु-इन है। तस्वीरें सिर्फ़ हाथ में पकड़े कैमरे या फ़ोन से ली जा सकती हैं। वीडियो की बिल्कुल अनुमति नहीं है, सोशल मीडिया के लिए भी नहीं। तिपाई, मोनोपॉड, सेल्फ़ी स्टिक, गिम्बल, शरीर पर लगे एक्शन कैमरे और ड्रोन प्रतिबंधित हैं। यात्रियों से फ़ोटोग्राफ़ी संक्षिप्त रखने, तस्वीरें लेते समय खड़े रहने, और समूह तस्वीरें न लेने को कहा जाता है। मंदिर जोड़ता है कि नियम तोड़ने वालों से वह जाने को कह सकता है।

तोफ़ुकु-जी यात्रियों से तिपाई का उपयोग न करने, परिसर में खाने-पीने और रेखाचित्र बनाने से बचने को कहता है, और शरद के खुलने के दौरान Tsutenkyo और Gaunkyo पुलों पर तस्वीरें न लेने को कह सकता है। र्योसोकु-इन अपनी स्व-निर्देशित बैठक में प्रवेश से पहले फ़ोन बंद करने को कहता है और अपने ध्वनि-ध्यान में वीडियो रिकॉर्डिंग पर रोक लगाता है। किसी भी बैठक के दौरान हमारा सुझाव है कि कैमरा बैग में ही रहे।

कौन-सा सत्र किसके लिए

पहली बार, ज़ेन क्या है यह समझना चाहते हैं। शुन्को-इन का Kissako। दो घंटे, अंग्रेज़ी में, सवाल पूछने के समय के साथ, लगभग एक दर्जन लोगों के कमरे में, प्रति व्यक्ति ¥24,200 पर।

ऐसा जोड़ा या परिवार जो कमरा सिर्फ़ अपने लिए चाहता है। पाँच लोगों तक के लिए ¥220,000 में शुन्को-इन का निजी सत्र, या दस लोगों तक के लिए ¥120,000 से र्योसोकु-इन का निजी ज़ाज़ेन। र्योसोकु-इन का सत्र छोटा है और बैठक पर ज़्यादा केंद्रित है; शुन्को-इन वाले में बातचीत और चाय ज़्यादा है।

कोई जो ख़ामोशी चाहता है और कोई निर्देश नहीं। ¥4,000 में र्योसोकु-इन की स्व-निर्देशित बैठक, या जो पहले से तरीक़ा जानते हैं उनके लिए केन्निन-जी और तोफ़ुकु-जी की सार्वजनिक बैठकें।

दस या अधिक लोगों का समूह। ताइज़ो-इन, जहाँ समूह के लिए ज़ाज़ेन, चाय और वीगन दोपहर का भोजन जोड़ा जा सकता है।

बुक करने से पहले व्यावहारिक जाँच

हम इसकी व्यवस्था कैसे करते हैं

हम सत्र इस हिसाब से चुनते हैं कि आप कैसे बैठते हैं और कितनी बातचीत चाहते हैं, आपकी तारीख़ों और मुद्रा या कुर्सियों के किसी भी सवाल के साथ मंदिर को लिखते हैं, और आपके नाम से व्यवस्था करते हैं। आप मंदिर को उसकी अपनी प्रकाशित दर पर सीधे भुगतान करते हैं, हमारी ओर से कोई कमीशन या मार्कअप नहीं। फिर सुबह की बैठक आपके क्योटो के बाक़ी दिनों के बीच बैठती है, पास में एक बगीचे और दोपहर के भोजन के साथ। STAYGO का Signature प्लान 7 से 14 दिनों की यात्रा के लिए आपके समूह के लिए USD 3,500 है; लंबी या असामान्य यात्राओं का अनुमान Bespoke के रूप में दिया जाता है।

स्रोत और हमने कैसे जाँचा

हमने 14 अक्टूबर 2026 को हर मंदिर की अपनी वेबसाइट पढ़ी, साथ में वे बुकिंग पेज जिनसे वे वेबसाइटें अपने कार्यक्रमों के लिए जुड़ती हैं, और क्योटो शहर की आधिकारिक पर्यटक गाइड। हमने मंदिरों से संपर्क नहीं किया। शुल्क उस तारीख़ को प्रकाशित के अनुसार हैं और बदल सकते हैं; जहाँ किसी पेज ने कर अलग से दिखाया, वहाँ हमने यह बताया है। हमने बुकिंग साइटों, टूर संचालकों या प्रेस कवरेज के आँकड़े इस्तेमाल नहीं किए।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्योटो में अंग्रेज़ी में ज़ेन ध्यान कहाँ कर सकते हैं?

म्योशिन-जी का शुन्को-इन तय तारीख़ों पर अंग्रेज़ी में दो घंटे का Kissako सत्र और अनुरोध पर निजी सत्र चलाता है। केन्निन-जी का र्योसोकु-इन अंग्रेज़ी निर्देश के साथ 80 मिनट का निजी ज़ाज़ेन देता है। म्योशिन-जी का ताइज़ो-इन दस या अधिक लोगों के निजी समूहों को अंग्रेज़ी में ज़ाज़ेन सिखाता है।

क्योटो में ज़ाज़ेन सत्र का ख़र्च कितना है?

अक्टूबर 2026 में मंदिरों के अपने पेजों पर: शुन्को-इन के Kissako के लिए कर सहित प्रति व्यक्ति ¥24,200, शुन्को-इन में एक से पाँच लोगों के निजी समूह के लिए ¥220,000, र्योसोकु-इन में प्रति सत्र ¥120,000 से, र्योसोकु-इन की स्व-निर्देशित बैठक के लिए ¥4,000, और ताइज़ो-इन में दस या अधिक लोगों के समूहों के लिए प्रति व्यक्ति ¥5,000। केन्निन-जी की मासिक सार्वजनिक बैठक मुफ़्त है।

क्योटो में ज़ाज़ेन के लिए क्या पहनें?

ढीले, शालीन कपड़े और मोज़े। शुन्को-इन मोज़े ज़रूरी करता है और छोटी स्कर्ट से मना करता है। तोफ़ुकु-जी कहता है कि छोटी स्कर्ट और तंग पतलून उपयुक्त नहीं हैं और हुड वाला कुछ भी न पहनने को कहता है।

क्या क्योटो में ज़ाज़ेन के लिए कुर्सी पर बैठ सकते हैं?

हमने जो ज़ाज़ेन पेज पढ़े, वे गद्दियों पर बैठने का वर्णन करते हैं और कुर्सियों का ज़िक्र नहीं करते, इसलिए बुकिंग से पहले मंदिर से यह पूछना ठीक है। र्योसोकु-इन का सूत्र-लेखन सत्र हर प्रतिभागी को कुर्सी देता है।

क्या क्योटो में ज़ाज़ेन पहले से बुक करना ज़रूरी है?

हाँ, इस लेख के हर अंग्रेज़ी सत्र के लिए। ताइज़ो-इन दो महीने से दो हफ़्ते पहले तक बुकिंग लेता है, र्योसोकु-इन कुछ सत्र एक बार में एक महीने के लिए खोलता है, और शुन्को-इन पहले से आरक्षण ज़रूरी करता है। केन्निन-जी की मासिक सार्वजनिक बैठक के लिए आरक्षण की ज़रूरत नहीं।

क्योटो में सही शिक्षक के साथ ज़ाज़ेन करें

हमें अपनी क्योटो की तारीख़ें बताइए, क्या आप पहले बैठ चुके हैं, और आप निजी कमरा पसंद करेंगे या साझा सत्र। हम वह सत्र बताएँगे जो हम चुनेंगे, उसके आसपास का बगीचा और दोपहर का भोजन, और हर हिस्से का ख़र्च।

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