從東京去日光
東照宮、中禪寺湖，以及要不要住一晚

如果只看神社和寺院，日光可以從東京當天來回：東武鐵道的 Spacia X 7:50 從淺草出發，9:39 抵達東武日光，平常期標準座單程 ¥3,340。中禪寺湖和華嚴瀑布距車站單程搭巴士約 50 分鐘，所以一天之內同時看社寺和湖幾乎沒有餘裕，在日光鎮上或湖畔住一晚會從容得多。日光東照宮成人門票 ¥1,600，輪王寺三佛堂與大猷院的套票 ¥900。

本文介紹從東京出發的列車、世界遺產日光東照宮、輪王寺和日光二荒山神社、華嚴瀑布與中禪寺湖、日光各地楓紅的時間，以及如何在一日遊和住一晚之間做決定。所有規定和價格都是我們在 2026 年 10 月 28 日於官方頁面上核對的，出處列在文末。如果您還在考慮東京和京都之後去哪裡，東京與京都之外把日光和其他選擇放在一起比較。

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從東京怎麼去

從東京市中心去日光，實際可行的有三種方式：從淺草搭東武鐵道，從新宿搭 JR 與東武的直通特急，或是搭乘附司機的專車。

從淺草搭 Spacia X

時刻。東武 Spacia X 從淺草出發，停靠東京晴空塔、北千住、春日部、栃木、新鹿沼和下今市。在我們查閱的時刻表上，早上有三班直達東武日光：Spacia X 1 號 7:50 從淺草出發、9:39 抵達，3 號 9:00 出發、10:50 抵達，5 號 10:00 出發、11:49 抵達。之後的班次開往鬼怒川溫泉。回程的 Spacia X 12 號 17:44 從東武日光出發，19:35 抵達淺草。東武在部分日期會加開臨時列車（例如東武日光 15:26 發車），並在運行月曆上標出。

票價。東武依時期收取不同的特急費，月曆上分為平常期、繁忙期和淡季。淺草到東武日光的運費為 ¥1,400。標準座特急費平常期 ¥1,940、繁忙期 ¥2,140；高級座為 ¥2,520 和 ¥2,720。平常期標準座單程合計 ¥3,340。2026 年 10 月的月曆上，週末都標為繁忙期。

包廂。6 號車廂設有 11 平方公尺、可從前窗眺望的駕駛艙套房（Cockpit Suite，每間最多 7 人，每間 ¥18,000），以及最多 4 人的包廂（Compartment，每間 ¥8,000）。這些費用需在每人的運費和標準座特急費之外另付。1 號車廂是設有沙發座和咖啡吧台的駕駛艙休息廳。車票可在東武針對海外旅客的網站 TOBU Japan Trip Tickets 和東武各車站購買。

從新宿搭 JR

JR 東日本從新宿開行特急「日光」和「鬼怒川」。列車停靠池袋和大宮後駛入東武線，經下今市開往東武日光或鬼怒川溫泉。住在新宿或澀谷的飯店，就不必穿越東京去淺草。JR 東日本該列車的頁面把 JR EAST PASS（5 日，成人 ¥35,000）列為推薦周遊券。我們無法在官方頁面上開啟這班列車的最新時刻表和票價表，因此這裡不列出時間。

搭車前往

能不等巴士就把社寺、華嚴瀑布和湖串在一起的，只有專車；它還能讓您在首班列車之前離開東京。從東京出發一天的包車費用，請看日本包車附司機要多少錢。

日光東照宮

日光東照宮供奉德川幕府第一代將軍德川家康。神社創建於 1617 年，如今所見的大部分建築是 1636 年由第三代將軍家光重建的。聯合國教科文組織於 1999 年將「日光的神社與寺院」列為世界遺產，共 103 棟建築：東照宮 42 棟、輪王寺 38 棟、二荒山神社 23 棟，其中 9 棟為國寶。

• 陽明門。東照宮介紹，這座門上有 500 多處雕刻，人們看到日落也看不膩，因此又稱「日暮之門」。
• 三猿。「不看、不說、不聽」是神廄舍上 8 幅猴子雕刻之一，也是最有名的一幅。
• 眠貓。相傳出自工匠左甚五郎之手的眠貓，位於通往奧宮的入口處，奧宮是家康墓所所在的內院。
• 本地堂。以「鳴龍」聞名的這座殿堂也在參觀範圍之內。

時間與費用。4 月 1 日至 10 月 31 日開放 9:00 至 17:00，11 月 1 日至 3 月 31 日開放 9:00 至 16:00，閉門前 30 分鐘停止入場。門票成人及高中生 ¥1,600，國中小學生 ¥550。門票涵蓋從表門經陽明門、拜殿、有眠貓的東迴廊、奧宮到本地堂的區域。寶物館單獨 ¥1,000，與東照宮的套票 ¥2,400。日語、英語、中文語音導覽每天 ¥500。部分區域可能因祭典或修繕而關閉，東照宮建議事先確認。

輪王寺與日光二荒山神社

輪王寺。據輪王寺介紹，日光的佛教歷史始於 766 年勝道上人在此開創第一座寺院。正殿三佛堂是日光最大的木造建築，寺方表示也是東日本最大的。大猷院是重建東照宮的將軍家光的靈廟，有國寶和重要文化財 22 棟、石燈籠 315 座。

• 時間。4 月至 10 月 8:00 至 17:00，11 月至 3 月 8:00 至 16:00，閉門前 30 分鐘停止入場。
• 成人費用。三佛堂 ¥400，大猷院 ¥550，兩處套票 ¥900。加上寶物殿的套票 ¥1,000。寶物殿與江戶時代的小型迴遊式庭園逍遙園 ¥300。
• 休館。寶物殿和逍遙園每年約有 10 個固定休館日，三佛堂和大猷院在部分日子也會限制參觀。

日光二荒山神社。神社以海拔 2,486 公尺的男體山為御神體，共有三處：東照宮附近山內地區的本社、中禪寺湖畔的中宮祠，以及山頂的奧宮。神社寫道，其境內地達 3,400 公頃，華嚴瀑布和神橋也在其中。男體山的登山期為 4 月 25 日至 11 月 11 日，中宮祠的門 6:00 開啟，登拜費 ¥1,000（僅收現金），神社表示來回約需 6 至 7 小時。中宮祠寶物館週二、週三休館。我們無法在神社自己的網站上查到本社神苑的費用，因此不予列出。

華嚴瀑布與中禪寺湖

據日本觀光廳的多語解說，中禪寺湖形成於約 2 萬年前，男體山流出的熔岩堵住了大谷川。湖水從華嚴瀑布流出，落入 97 公尺下方的峽谷。

• 交通。日光市觀光協會介紹，從東武日光站搭往中禪寺溫泉方向的巴士約 50 分鐘，在「中禪寺溫泉」站下車後步行約 5 分鐘。
• 電梯。下降約 100 公尺，抵達正對瀑布的觀瀑台。3 月 1 日至 11 月 30 日運行 8:00 至 17:00，12 月至 2 月 9:00 至 16:30，最後入場為關閉前 20 分鐘。來回成人 ¥600，小學生 ¥400。天候不佳時可能未經通知停駛。
• 免費觀景處。上方有不需門票的觀瀑處，坡道較陡。
• 大使館別墅。在湖的南岸，栃木縣經營義大利大使館別墅紀念公園和英國大使館別墅紀念公園。兩處都在 4 月 1 日至 11 月 30 日開放，時間 9:00 至 16:00，5 月 1 日至 11 月 10 日開放至 17:00。成人各 ¥300，兩處套票 ¥450。

日光二荒山神社的中宮祠位於北岸，在湖邊度過的下午可以從容地走訪神社、瀑布和其中一座別墅。

楓紅的時間

日光海拔落差很大，日光市觀光協會說明，從 9 月上旬到 11 月下旬，市內總有地方可以賞楓。楓紅從高原開始，一路往下到鎮上。以下是協會對各地區的觀賞期預測：

2026 年 10 月 26 日，協會回報中禪寺湖一帶正值最佳觀賞期，伊呂波坂上段剛進入觀賞期，社寺一帶才開始轉紅。日光二荒山神社 10 月 27 日的日誌也寫道湖畔楓紅正盛。也就是說，湖和社寺很少在同一天達到最佳：10 月中下旬去湖邊，11 月上中旬則留在鎮上。

秋天的週末，東武以繁忙期收費的列車和上山往湖邊的道路都是最擁擠的。同一時期的平日則安靜得多。其他季節的比較請看依季節看日本旅遊的最佳時機。

一日遊還是住一晚

只看世界遺產社寺，一日遊就夠了。搭首班 Spacia X 9:39 抵達，可以在東照宮剛開門時入內，再看輪王寺和二荒山神社，在鎮上吃午餐，然後搭 17:44 的列車返回。這是充實的一天，也有時間在雕刻前駐足。

加上湖，算法就不同了。加上華嚴瀑布和中禪寺湖，光是巴士來回就多出約 100 分鐘，而電梯和社寺都在 17:00 或更早關閉。搭車會輕鬆些，但即使如此，一天之內看完社寺和湖，回到東京也會很晚。

住一晚的好處。鎮上最安靜的時候是一日遊列車抵達之前：輪王寺 8:00 開門，東照宮 9:00 開門，都早於首班 Spacia X 能把您送到的時間。住下來還能給湖留出半天，或在 10 月去戰場之原散步。

住在哪個地區。日光市觀光協會把住宿分為六個地區，適合初次造訪的主要是以下三個：

• 日光鎮上。離社寺近的飯店和旅館，方便一早去東照宮和輪王寺。
• 奧日光。中禪寺湖及其更深處的高地，有湖畔飯店和溫泉旅館，適合 10 月的楓紅和較慢的步調。
• 鬼怒川與川治。鬼怒川沿岸的溫泉小鎮，有 Spacia X 從淺草直達；比起一早去社寺，更適合在旅館度過的住宿。

如何挑選旅館以及住一晚包含什麼，請看如何挑選日本的日式旅館。

我們如何安排日光的一天

我們依上面的開放時間規劃這一天，並以您的名義安排各項內容。

• 列車。我們告訴您哪班 Spacia X 或 JR 列車適合行程、選哪種座位。車票請您自行在東武網站或車站購買。
• 專車與司機。如果當天要去湖邊，或想比首班車更早出發，我們會安排從您東京的飯店或東武日光站出發的附司機專車。
• 導遊。熟悉雕刻、大猷院和德川將軍家歷史的持證導遊，會邊走邊講解您眼前的一切。
• 住宿。如需過夜，我們以您的名義安排飯店或旅館，費用由您直接支付給住宿方。

出處與查核方式

於 2026 年 10 月 28 日查核。除另有說明外，價格均含稅，以成人一人計。

• 東武鐵道 Spacia X 搭乘指南：時刻表、運行月曆、分時期票價表、包廂費用、購票地點
• 東武鐵道 Spacia X 座位介紹：駕駛艙套房的面積與定員、包廂、駕駛艙休息廳
• JR 東日本 特急日光與鬼怒川：新宿出發的路線、停靠站、JR EAST PASS 價格
• 日光東照宮 參觀時間與費用、由來、社殿介紹：時間、參觀範圍、費用、語音導覽、1617 年與 1636 年、陽明門、三猿、眠貓
• 輪王寺 參觀指南、境內介紹：時間、費用、休館、三佛堂、大猷院、勝道上人
• 日光二荒山神社、由來：三處神社、男體山、境內地、登山期與登拜費、寶物館休館日、10 月 27 日湖畔日誌
• 聯合國教科文組織世界遺產中心 日光的神社與寺院：1999 年列入、各處建築數、國寶
• 日光市觀光協會 華嚴瀑布、華嚴瀑布電梯 營業時間與費用：落差、巴士時間、電梯時間與票價
• 日光市觀光協會 楓紅情況：各地區觀賞期預測與 10 月 26 日的情況
• 日光市觀光協會 住宿資訊：住宿地區劃分
• 日本觀光廳 多語解說 中禪寺湖與華嚴瀑布：湖的形成
• 栃木縣 大使館別墅紀念公園：開放期、時間、費用

常見問題

可以從東京一日遊去日光嗎？

只看社寺的話可以。淺草 7:50 發車的 Spacia X 9:39 抵達東武日光，17:44 發車的列車 19:35 回到淺草，可以用一整天看東照宮、輪王寺和二荒山神社。同一天再去中禪寺湖和華嚴瀑布，搭車可以做到，但時間很緊。

從東京到日光的火車多少錢？

依我們在 2026 年 10 月 28 日查閱的東武價目表，淺草到東武日光搭 Spacia X 標準座，平常期單程 ¥3,340（運費 ¥1,400 加特急費 ¥1,940）。繁忙期特急費為 ¥2,140，高級座為 ¥2,520 或 ¥2,720。

日光東照宮門票多少錢？

成人及高中生 ¥1,600，國中小學生 ¥550。含寶物館的套票 ¥2,400。輪王寺另外收費，三佛堂與大猷院套票 ¥900。

日光楓紅什麼時候最好看？

取決於海拔。日光市觀光協會預測，中禪寺湖和華嚴瀑布為 10 月中旬至 11 月上旬，鎮上的社寺為 11 月上旬至中旬。龍頭瀑布和戰場之原更早，在 10 月。

住中禪寺湖還是日光鎮上好？

以社寺為主、想在 8:00 進輪王寺、9:00 進東照宮，住鎮上合適。10 月楓紅在山上時，或想在湖邊和瀑布旁慢慢度過，住湖畔合適。